Kategorie článků
Nejsledovanější články
Tréninky, Tréninkové metody a principy
Trénink pro začátečníky
6.10.2009 15:42
V tomto krátkém článku nabízíme jednoduchý tréninkový plán pro Ty, … více informací
Změna tréninkového plánu - trénink pro pokročilé
25.9.2009 12:21
Podívejme se na změnu tréninkového plánu jako na nový impuls … více informací
Netradiční tréninkové techniky a postupy: Trojsériový trénink
25.6.2009 08:33
Podívejme se na další možnost oživení tréninku. Jde hlavně … více informací
Netradiční tréninkové techniky a postupy: Trénink Mega Rep
24.6.2009 08:25
Mega REP (repetition) - Za tímhle zvláštním názvem se … více informací
Trénink nohou aneb proč cvičit nohy
16.6.2009 14:29
Když přijdete do „fitka“ a rozhlédněte se, co bude … více informací
Po příchodu do posilovny… aneb proč provádět strečink
12.6.2009 10:44
Zamyslete se nad sebou. Co uděláte po příchodu do … více informací
Základní části tréninkové jednotky
11.6.2009 16:17
1. Zahřátí Organismus je třeba připravit na fyzickou námahu cyklickou … více informací
První tréninková jednotka s osobním trenérem ve fitness centru, co lze očekávat?
11.6.2009 16:11
Nežli poprvé začne cvičenec cvičit ve fitness centru, měl by ho … více informací
Doplňkové cvičení, rozvoj flexibility
11.6.2009 15:40
Každý fitness program by měl být doplněn cvičením na rozvoj … více informací
Posilovací cvičení, posilovací trénink
11.6.2009 15:37
Posilovací cvičení považujeme v dnešní době za nezbytnou pohybovou aktivitu, … více informací
Aerobní cvičení, aerobní trénik
11.6.2009 15:24
Aerobní cvičení je dlouhotrvající cvičení, které zatěžuje velké svalové skupiny, klade … více informací
Poraďte se s odborníkem
Mgr. Janka Pálešová
mobil: 608 962 685
tel., fax: 585 155 061
e-mail: info@sportnutrition.cz
ICQ: 358 329 201
Doporučujeme
Nejlépe hodnocené články
Anketa
Nahrávám anketu...